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Tralhas Grátis

Tralhas Grátis

Entrada livre Spas SANA Hotels 25 de Janeiro

Os Sana Hotels (três) vão abrir as portas ao público em geral, no dia 25 de janeiro, com uma série de atividades gratuitas e acesso à piscina interior, sauna, banho turco, flutuário, duche sensações e ginásio.


- EPIC SANA Lisboa:

Acesso livre à piscina interior, sauna e banho turco e ginásio
2 Workshops de Tai Chi Chuan com o professor Hugo Catanho (11h00 e 15h00)
Kidsitting, com direito a almoço para as crianças

 

- Myriad by SANA Hotels (Lisboa):

Acesso livre ao circuito SPA: ginásio, piscina interior climatizada, sauna panorâmica, banho turco, duche bitérmico, zona de relaxamento

 

- EPIC SANA Algarve (Albufeira)

Acesso Livre à piscina interior, piscina de relaxamento, sauna e banho turco e ginásio durante o dia 25 de Janeiro.
    •    10h15 Ioga (45’) - Praticar yoga não só relaxa o corpo e a mente, como aumenta a flexibilidade e tonifica os músculos. Consiste num dos métodos alternativos mais eficientes para combate a problemas como distúrbios de ansiedade e depressão.
    •    11h15 Hidroginástica (45’) - Hidroginástica é uma actividade física realizada em piscina que conjuga movimento, água e música. Os benefícios desta actividade passam por aumentar a resistência física e muscular, melhorar a circulação sanguínea e a postura, aumentar a flexibilidade e força entre outros.
    •    12h10 Dança (45’) - A dança promove diversos benefícios físicos e mentais, melhorado a capacidade cardiovascular, reduzindo a gordura corporal, aliviando a ansiedade e stress entre outras mais-valias como a melhoria do humor e auto-estima.
    •    15h30 Localizada (45’) - Aula de ginástica que trabalha com todos os músculos do corpo, desenvolvendo e melhorando tanto a força como a resistência dos músculos.
    •    17h00 Circuito (45’) - Circuito de máquinas onde poderá trabalhar todos os músculos

Neste Open Day, os visitantes terão acesso gratuito à piscina interior, sauna, banho turco, flutuário, duche sensações e ginásio, e poderão usufruir de descontos de 20% em produtos, massagens e tratamentos de rosto nestes Spas!

É NECESSÁRIO MARCAÇÃO para os tratamentos! Vejam todas as informações no site

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