Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Tralhas Grátis

Tralhas Grátis



Sapatilhas de Corrida

Quem não gosta de comprar sapatos a bons preços, certo? Há um tipo de calçado que é muito difícil de comprar com um bom preço: sapatilhas para longas distâncias! Depois de ter feito o meu teste à passada, decidi que preciso comprar umas sapatilhas novas, que não me façam dores nos joelhos ao fim de 10 km! O meu pé tem tendência a descair para dentro quando pisa no chão - passada pronada, mas só ao fim de alguns quilómetros. Preciso de sapatilhas com um excelente amortecimento! Estas da Adidas do lado de dentro tem o tal amortecimento para o pé não descair. As sapatilhas com as quais ando a correr ultimamente, são excelentes, também Adidas, mas o amortecimento não é o ideal para o meu pé! Gostei destas Adidas Adizero, e estão a um bom preço, para o que "corre" nas sapatilhas de running (e vêm preparadas para o micouch).

Normalmente, abaixo de 100€ sapatilhas de longas distâncias não são boas o suficiente para os nossos pés e pernas, elas tem um preço "especial" por algum motivo. 

Quando se é amador e não se tem todos os conhecimentos necessários para correr bem e cada vez melhor, tento sempre evitar as lesões mais básicas através da prevenção: alongo muito os músculos, boas sapatilhas, e boa alimentação.

Os meus treinos para a Maratona estão suspensos, e talvez não a realize este ano :(

6 comentários

Comentar post