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Tralhas Grátis

Tralhas Grátis

Passatempo App Stories

Na página Millennium Mobile, "App Stories" está a decorrer a primeira vaga estará a decorrer até dia 10 de setembro. 

Aqui, a melhor história sob o tema "Férias de Verão" pode ganhar um tablet Android 4.2
Existem também prémios para o 2º  e 3º lugares, respetivamente um kit "Coolgift - Mesa para 2" e um conjunto brindes Millennium (tapete de rato + fita + caneta).


Convites Latin Lisbon Fiesta

Queres passar um fim de tarde com ritmos e sabores latinos?

- 3 convites duplos para oferecer para a Latin Lisbon Fiesta no terraço do NH Hotels Liberdade, esta quinta-feira, dia 4 setembro.

Completa a frase “Ao ritmo latino e com Estrella Damm eu vou…”. Tens até amanhã, dia 3 de setembro, às 18h, para participar. As 3 frases mais criativas serão as vencedoras, boa sorte!

PARTICIPA AQUI

 



Ginásios e Promoções

O Verão está quase a terminar, e muita gente decide que é desta que vão tomar o pulso à boa forma física! Por isso, antes de nos fidelizarmos seja ao que for, é importante sondar a "área" e principalmente saber até onde podemos ir financeiramente. Às vezes, o mais óbvio (mais barato) não é o melhor, mas o mais caro pode até ser uma opção a considerar. Tudo é relativo e tem de ser visto em função ao nosso tempo disponível, rendimento, e objectivos.

 

Registei-me recentemente no Holmes Place, porque tenho um objectivo fixo que basicamente é correr mais e melhor. O que me puxou para o mundo dos ginásios foi a promoção do Solinca há uns tempos. Nunca andei em nenhum ginásio, e até tinha receio de entrar num... "Então eu já sou tão magra, se vou para um ginásio desapareço!!" - dizia eu inocentemente.

Mas depois descobri que pode ser bem mais do que ginásio e máquinas, pode ser um clube de bem estar!

Verifiquei então que ginásios haviam aqui na minha área - que não fossem longe demais para deslocar a pé, nem pertos demais para ir de carro - tarefa difícil!

Tinha então como opções: Solinca, Club House, Pump, e Holmes Place.

 

SOLINCA

Claro que comecei a fazer contas ao Solinca! Edifício antigo, atendimento a despachar, e marcaram-me um dia para ir experimentar gratuitamente. Estava mesmo muita muita gente! Fiz então as contas com a promoção que estava em vigor:

- 50% de 39,90€ é saldo para o Cartão Continente, e podemos utilizar o cartão para pagar a mensalidade por isso ao fim de 2 meses (80€) já podem pagar o 3º mês com o saldo acumulado (40€), fica gratuita a prestação. Em média, pagaram por mês 27€

- Podem utilizar qualquer Solinca até 3x por semana e inscrever dois familiares diretos para utilizar caso não possam/queiram ir

- 1 ano de fidelização, renovável

- Horário Off-peak: cada solinca com seu horário.

 

CLUB HOUSE

Um professor meu frequenta, e gosta até porque mora ao lado e gosta de ir pela fresquinha... segundo ele vai às sete da manhã. Eu já tinha visitado as instalações e não fiquei fã. Não é tão limpo e atual como o Solinca por exemplo. Quando lá estive a piscina não estava aquecida.

várias modalidades, até para estudantes! O mais famoso é o cartão Troika, que por 50€ /mês dá acesso a quase tudo e pode-se ir 1x por dia.

No site, não há muitas informações, o melhor é mesmo visitar.

 

PUMP

É quase um lowcost, e o que me fez visitar foi o 0€ de inscrição até 28 Fevereiro. Também há várias modalidades, com e sem aulas de grupo, com mais ou menos horário. Podem consultar no site.

- O que eu iria escolher era o de 39€ porque inclui aulas de grupo, qualquer horário

- No parcial, as melhores aulas estavam localizadas quando já não se pode ir porque esgota o tempo de saída, o senhor explicou-me que a essas não era conveniente ir.

- sem fidelização

- acesso aos três clubes: Parque das Nações, Alvalade, Av. República

- Para experimentar um dia paga-se 10€, se inscrever depois nesse dia devolvem o dinheiro.

Não escolhi porque fica a mais de 20 minutos a pé de casa, e de noite é complicado vir a pé, embora tivesse gostado do ambiente, não tinha piscina nem a parte do spa que o Solinca, por exemplo, tem.

 

HOLMES PLACE

Chego à recepção e peço um folheto informativo, que naif... "é com um comercial que mostra o espaço e explica os preços", como estava a pensar que nunca na vida me iria inscrever aceitei de bom grado, até porque a ideia era passar um dia grátis. Muito bem, conheci o espaço super agradável, amplo, a zona dos balneareos, piscina, parece um hotel 5*. Combinei então, com a comercial, um dia para ir lá experimentar grátis. Depois desse dia, a minha visão dos ginásios mudou completamente, e quis inscrever-me - problema: dinheiro, esse velho problema.

Até 40€ estava disposta a pagar porque era esse o valor que iria pagar por exemplo no Pump ou no Club House (que apenas era possível entrar 1x dia!), quanto ao Solinca o horário não era comodo, tinha fidelização, estava cheio de gente, e era apenas 3x por semana, o Holmes é ilimitado quantas vezes e quantas aulas quiser. Resumindo (pode ser diferente de club para club):

- preço é então 35,00€ inscrição (a mais básica sem PT)

- E para se certificarem que a pessoa fica mais do que 12 meses está feito assim: ou pagam sempre 70,80€ por mês; ou então 60,80€ a partir do 3º mês porque pagaram o equivalente a mais uma prestação nos dois primeiros meses que será devolvida ao fim de 2 anos. E ao fim do primeiro ano devolvem a inscrição. Confuso? eheh não se pensarmos a longo prazo.

- ia ficar a pagar então:

1º mês: 35€ inscrição + 60,80€ prestação + 30,40€ meia mensalidade = 126,20€

2º mês: 60,80€ prestação + 30,40€ meia mensalidade = 91,20€

12º mês (1ano): 60,80€ - 35€ inscrição = 25,80€

24º mês (2 anos): 60,80 - (30,40+30,40) = 0€

Que em média, com esta giga-joga toda ao fim de 24 meses vai dar os 60,80€ por mês. Mais 20,8€ do que estava disposta a pagar.

 

Acabei por escolher o Holmes Place, porque é mega próximo, posso ir a uma aula e voltar para casa porque é só atravessar a rua (em tempo de férias); as condições são excelentes, o staff é muito atencioso e simpático, ofereceram-me uma massagem e umas sapatilhas Adidas no valor de 70€, limpo e higiénico, e posso considerar mais 20€ que o normal,pelo motivo de ter Spa - piscina aquecida, banho turco, sauna e hidromassagem. Aliás, até já tenho a pele a descolar do corpo com tanto banho ehehe!

 

Ginásios que gostaria muito de ter no meu percurso diário para frequentar:

> Fitness Hut - uma amiga minha frequenta e adora

- 50% na inscrição, a partir de 3,40€ por semana, sem fidelização

 

> Virgin Active - que oferece um dia grátis

 

Dicas para escolher um ginásio:

1. Verficia os ginásios em que passas todos os dias, porque se não passares nem perto é provável que deixes de frequentar.

2. Falar com amigos, e verifica as suas recomendações

3. Preço/Qualidade - Estipular quanto estamos dispostos a pagar por mês.

4. Visita os ginásios às horas que pensas frequentar, antes de inscrever é importante saber se está tão cheio que tens muito tempo de espera em cada situação (máquinas, aulas, cacifos, limpeza, etc)

5. Durante a visita vê se o equipamento está bem tratado e se há mais do que um único peso, máquina, etc.

6. Staff - importante que sejam simpáticos e disponíveis para ajudar, faz todas as perguntas do tipo de aulas que há, se são certificados...

7. Pergunta como se processa em caso de cancelamento, se precisares de ausentar do país, lesão, ou porque não gostas do que viste no ginásio.

8. Evita pagar pelos extras (exemplo: toalhas)

9. Horário de abertura e fecho, e principalmente dos fins de semana e feriados, vê se enquadra no teu tempo disponível durante o dia.

10. Coloca numa folha os pros e contras de cada um e escolhe o que mais gostas.



Promoção Jean Luis David | Revista Saber Viver

Obrigada pela sugestão Mariana "Este mês na compra da revista Saber Viver, temos 10€ de desconto no cabeleireiro Jean Louis David, num serviço que custe 20€. Tendo eu um salão destes perto de mim, decidi ir dar uma espreitadela aos preços para ver se valeria realmente a pena. Pois que um corte de cabelo mais brushing são 24€ com o desconto fica por 14€, sendo o salão de boa qualidade, fica aqui a minha dica, para que todas as tralheiras possam dar um upgrade no visual este mês."